Conscientização e prevenção ao Câncer Colorretal

Como prevenir?

No mês de março o nosso trabalho de conscientização é sobre o câncer colorretal.

O que é?!

É um tumor maligno que se instala no reto do intestino grosso. É o terceiro mais frequente entre os homens, logo após do câncer de próstata e de pulmão.

Quais são os sintomas?

Normalmente ele é silencioso e aparenta mais sintomas em estágios avançados.

Os sintomas podem ser sangue ao evacuar, diarreia crônica, necessidade urgente de evacuar,fadiga, perda de peso, entre outros.

Quais são os fatores de risco?

- Hereditariedade (a genética tem um peso importante)

- dietas gordurosas

- consumo excessivo de álcool

- tabagismo

Como previnir?

- Hábitos de vida saudável

- Praticar Atividade Física

- Começar uma dieta rica em fibras e alimentos naturais

- Evitar embutidos, carne vermelha e álcool

O trabalho de prevenção é sempre o melhor remédio.

Ajude na conscientização de outras pessoas, pratique atividade física, e principalmente se cuide.

Fonte: www.drauziovarella.uol.com.br

Texto escrito pela Instrutora Aline Biagi.